aprender-Se

Lo que se aprende en la madurez no son cosas sencillas, como adquirir habilidades e información.

Se aprende a no incurrir en conductas autodestructivas, a no dilapidar energía por causa de ansiedad.

Se descubre cómo dominar las tensiones, y que el resentimiento y la autocompasión se encuentran entre las drogas más tóxicas.

Se aprende que el mundo adora el talento, pero recompensa el carácter.

Se comprende que la mayoría de la gente no está ni a favor ni en contra nuestro, sino que está absorta en sí misma.

Se aprende, al fin, que por grande que sea nuestro empeño en agradar a los demás siempre habrá personas que no nos quieran.

Esto es una dura lección al principio pero al final resulta tranquilizadora.

John Gardner

Vale la pena repetirlo, hacerlo sonar en nuestra mente y pensar en ello:

'Se comprende que la mayoría de la gente no está ni a favor ni en contra nuestro, sino que está absorta en sí misma'....

salida

Tus circunstancias actuales no determinan a dónde puedes llegar; sólo determinan tú posición de salida.
Tú decides.

semilla

“Todo el que disfruta cree que lo que importa del árbol es el fruto, cuando en realidad es la semilla. He aquí la diferencia entre los que creen y los que disfrutan”. Friedrich Nietzsche

voluntad

Puesto que el hombre en su totalidad es sólo el fenómeno de su voluntad, nada puede resultar más absurdo que, partiendo de la reflexión, querer ser algo distinto de lo que Se Es.

Arthur Schopenhauer

2011

El "Sembrador de Estrellas " es una estatua que está en Kaunas, Lituania.

Durante el día puede pasar desapercibida. Un bronce más …..

Pero… cuando la noche llega… la estatua manifiesta su identidad.

y su nombre pasa a tener sentido.

No paréis de sembrar estrellas, aunque a simple vista no se vean !!!!!

 

FELIZ 2011 !!!

cinco rutas para el bienestar - ruta 5 - DA...

Decide hacer algo por alguien conocido o desconocido. Agradece, sonríe, dedica tiempo desinteresadamente por algo.

Busca un lugar social donde hacerlo. Mira dentro y fuera de ti. Verte a ti mismo en acción y en relación social, interactuando para un propósito mayor, puede ser uno de los mejores reconocimientos que puedes darte y, a la vez, crearas maravillosas conexiones con gente a tu alrededor que te enriquecerán.

Estudios basados en neurociencias nos demuestran, una y otra vez, que nuestro cerebro secreta los mejores neuropéptidos del bienestar cuando nos sentimos útiles ayudando a otros.

cinco rutas para el bienestar - ruta 4 - sigue aprendiendo

Prueba con cosas nuevas. Redescubre y/o ponte en marcha con aquello que siempre te interesó y nunca has realizado. Apúntate al curso que siempre quisiste hacer. Procúrate una nueva responsabilidad en el trabajo. Repara algo en tu casa. Aprende a tocar un instrumento o a como cocinar mejor aquel plato que tanto te gusta. Plantéate el reto de aprender algo por el puro y único placer de disfrutar haciéndolo. Aprender cosas nuevas siempre generará confianza en ti mismo a la vez que te divertirás con ello.

Aprender, a cualquier edad, ayuda a la interacción social y además de tus competencias incrementa tu autoestima. Tu actitud cambiará y “mantendrás en forma tu estado de satisfacción”: bienestar contigo mismo, con los que te rodean y con las circunstancias